Workshop

Helgkurs med Siri Tuseth

Helgen 3-5 Oktober 2014 kommer Siri Tuseth från

Satya Yogastudio i Stavanger till Yogahuset Falun för att undervisa en inspirerande workshop.

Besök gärna Siris hemsida: :http://satyayoga.no/

Datum: 3-5 Oktober 2014

Tid: Fredag 18:00-20:00. Lördag 10:00-16:00 med 1,5 timmes lunch

Söndag 09:00-12:00 OBS Fredag 17.00- 18.00 Information om Siris Årskurs.Välkommen alla som är intresserade!

 

Plats Yogahuset Falun, Garvaregatan 7

Pris 1600 kr

Boka Kjelles goda vegetarisk lunch för 85 kr

 

Anmälan

För anmälan och mer information, kontakta

Eva-Lena Bergman Nordqvist tel: 073 980 88 48

evalena_nordqvist@hotmail.com. Betalning b.g 794-7039

eller hemsidan: http://www.yogaifalun.se/

  •                   Bra att veta inför workshopen
  • Yoga är bäst att utföra på tom mage.

    Vill du äta något lättare så gör det minst

    en timme innan lektionen. Yoga tränar

    du barfota i mjuka och bekväma kläder.

    Det går bra att träna utan yogamatta,

    men har du en så tar du med den.

    De hjälpmedel som används i Iyengar yoga

    finns att låna under lektionen. Vill du ha

    egen utrustning finns både yogamattor och

     hjälpmedel att köpa under dagen.

Siri Tuseth

Siri är elev till Ali Dashti och Kate Beck som har sin egen skola i Bern, Patanjali Yoga. Ali och Kate förmedlar sin egen metodik som är förankrad i Iyengaryoga.
Siri är före detta certifierad Iyengaryogalärare. Hon har nu sin egen Teacher Training i  Norge i samarbete med Patanjali Yoga.

Siri Tuseth kommer från Stavanger på västkusten i Norge. Där driver hon två yogastudios under namnet Satya Yoga.

Siri har undervisat yoga sedan 2004, och blir bara mer och mer fascinerad över sitt yrke som yogainstruktör desto fler yogaelever hon möter.

Siris undervisning utgår från att förstå hur de elementära positionerna är uppbyggda rent pedagogisk för kroppen, för att så gradvis sätta detta i sammanhang med mer avancerade ställiningar. Detta utan att glömma det allra första och elementära man lärt sig i Iyengaryoga: Balans, stabilitet och korrekt linjering.

Genom att bryta upp varje position, blir det lättare för alla att följa undervisningen, och därmed lättare och enklare att utveckla sin egen praktik. Du lär känna dina starka sidor på mattan, och var det finns utrymme till utveckling.